CHÁ TRANQUILIZANTE
- Ladies Free Style
- 9 de jun. de 2017
- 1 min de leitura
Dicas para ter uma boa noite de sono. Que tal um chá tranquilizante para acordar renovada? Vai a dica:
Chá tranquilizante - 2 sachês de chá de camomila (o ideal é fazer a infusão da própria erva, mas na falta da mesma ou mesmo pela correria, pode ser em sachê mesmo, só verifique os ingredientes da embalagem). - Ferver 250 ml de água e fazer infusão de 10 minutos do sachê. - Pingar de 5 a 20 gotas de própolis no chá. - Tomar antes de dormir. Para acordar super renovada.
Gostaram? Experimente tomar o chá antes de dormir. Faça o teste e conte para a gente!
Boa noite Ladies Free Style
Comments